Beter in Balans©

De balans kan verstoord raken door verschillende oorzaken. Dit kan plotseling verstoord raken door een ontslag, ongeluk of levensbedreigende ziekte of het kan op de langere termijn ontstaan door onverwerkte trauma’s, onderdrukte emoties, andere klachten die niet begrepen worden.

Bij een goede balans zit je lekker in je vel, je voelt je fit en gezond. Alle dagelijkse taken kan je goed uitvoeren en heb je het gevoel zinvol bezig te zijn. Spanning en ontspanning, beweging en stilstand, stress en rust wisselen elkaar af om de balans te behouden.

Merk je dat je snel uit je doen bent? Voel je je slecht opgewassen tegen de uitdagingen van het leven? Erger je je snel aan situaties of mensen en gaan jouw emoties met je aan de haal? Dan ben je waarschijnlijk uit balans.

Welke klachten?

  • PTSS
  • Burn-out
  • Fysieke pijn
  • Emotionele pijn
  • Onverwerkt verdriet
  • Angsten
  • Fobieën
  • Trauma’s
  • Levensangst

Beter in Balans is een praktische behandeling, die erop gericht is om alles op te ruimen wat jou belemmert. En dat gebeurt heel grondig, vanaf de eerste keer dat je het ervaren hebt, in alle lagen van jouw zijn. Het geeft je een sleutel in handen om de angel uit deze klachten en problemen te halen. Na afloop krijg je een aantal oefeningen mee naar huis waarmee je er zelf voor kunt zorgen dat je je elke dag beter gaat voelen.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem contact met mij op.